揀選有效的保濕產品

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如何揀選有效的保濕產品?

市面上保濕產品種類繁多,想要揀選一些有效的真不是易事。但是,只要瞭解保濕產品背後的原理及自己皮膚的狀態,整件事便容易得多。

首先,保濕產品是化妝品的一種,而主要成份有:水、保濕劑、乳化劑、潤膚劑、增稠劑、防腐劑及香料等。各種成份都有自己的功效,而其中對皮膚保濕起最關鍵作用的便要數保濕劑及潤膚劑。那你可能會問:為甚麼不是水?原來水的功用在護膚品來說是作為溶劑,使不同成份可以混合在一起

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保濕劑與潤膚劑是怎樣去做到保濕效果呢?

要了解保濕,就先要知道皮膚的結構。皮膚是人類最大的器官,其中一個作用便是保持身體的水份平衡、減少水份流失。皮膚主要可分為表皮層、真皮層及皮下組織。表皮層最外面的那層便是我們常常聽到的角質層,主要由己角化並死去的表皮細胞、脂質、膽固醇及游離脂肪酸組成,它亦含有不同的天然保濕因子用以吸取水份去保持角質層的濕度。由於表面層並沒有自己的血管網絡去供給營養及水份,它要靠真皮層去維持所需。所以,要使皮膚有充足的水份,便要吸水及鎖水雙管齊下。而保濕劑及潤膚劑就分別擔當了這兩個重要的角色:

  • 保濕劑 (Humectants): 可增加皮膚表皮層的濕度。它們的作用與角質層中的天然保濕因子類似,當保濕劑被吸收以後,便可在角質層停留一段時間,並從下層吸收所需的水份令到表皮層保持應有的水潤度。常見的保濕劑有甘油、丙二醇、尿素及透明質酸等。

  • 潤膚劑(Emollients):可以潤滑及軟化皮膚,並防止水份蒸發及流失。 我們要知道皮膚水份含水量減低主要是透過表皮水份流失(TEWL: Transepidermal water loss)的。這便突顯了角質層那處脂肪物質的重要性了, 試想像一下,如果在一碗熱湯上加上一層油,是否把水的蒸發速度大大降低了?潤膚劑的原理跟這個就差不多。常見的潤膚劑有橄欖油、可可巴油、礦物油、凡士林、蜂膠等等。

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揀選保濕產品的要點

揀選保濕產品的要點,就是要學懂看保濕產品成份表。化妝品的成份是由含量高至低排列的,所以會見到水這個成份通常在頭一兩位。大家可以跟據自己皮膚的缺水及油脂多少等情況去選擇合適的產品。如果皮膚特別乾燥,便要選取一些潤膚劑含量較多的產品。相反,如果皮膚比較油膩,便要選取一些保濕劑含量較多的、以及避免潤膚劑了。按此揀選適合你的保濕產品。

最後更新日期: 2020年8月
本網站的健康資訊已由卓健醫療的醫生覆核。以上內容僅供參考,不可視作醫療建議,亦不能取代閣下就個人健康狀況向合資格的醫護人員作出咨詢。

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