半月板撕裂

半月板撕裂

我們有一對半月板:內側和外側半月板。半月板是一個新月形狀形的纖維軟骨。它能分擔橫跨膝關節的負荷和作為吸收膝關節震動的墊子。它同時也可減少股骨和脛骨之間的摩擦。


半月板撕裂常見於體育運動員中,也可能在日常活動中產生。它可分為簡單和複雜兩種。簡單的撕裂可以是縱向的,橫向的,水平的,斜的和襟翼的。複雜的撕裂是同時發生一個以上的簡單撕裂。簡單的撕裂往往由急性損傷導致,複雜的撕裂總是伴隨著退化性骨關節病。


半月板撕裂的原因

半月板可以通過扭動膝蓋,重複蹲下,提取重物而被撕裂。這可能在運動中發生, 如足球,排球,網球等,也可能在日常活動和工作中發生。


半月板撕裂的病徵

如果你有半月板撕裂,你將會:

  • 疼痛跛行
  • 無法蹲下
  • 膝蓋沿著膝關節側疼痛
  • 腫脹
  • 膝點擊感覺
  • 膝點擊感覺
  • 膝移位感覺

半月板撕裂的診斷

醫生會從詢問病史,體格檢查,影像學診斷和診斷關節鏡檢查確診半月板撕裂。最常見的確診方法包括︰

  • X光檢查:
    X光檢查不會顯示半月板撕裂。然而,它可以用來排除其它鑑別診斷。
  • 磁力共振:
    磁力共振利用無線電射頻在磁場的特性,透視身體結構。它可以檢測磨損的半月板。
  • 關節鏡診斷:
    醫生可能會提供膝蓋關節鏡作為輔助診斷和治療撕裂的半月板。這是一種微創外科手術,通過1-2cm的皮膚切口進行。

半月板撕裂的治療

保守治療:

它的目的是控制疼痛和腫脹, 達到恢復膝關節功能。


休息:

  • 完全臥床休息2-3天, 一旦腫脹和疼痛消減, 接著盡早活動
  • 冰敷:每隔2-3小時,冰水袋冷敷約15分鐘,有助減輕症狀
  • 壓縮:可以在膝蓋使用繃帶,軟護膝或壓縮針織布來達到膝蓋壓縮。
  • 提高:在休息時提高腿部,有助控制腫脹。
  • 物理治療:物理治療師將提供控制疼痛和腫脹的治療方法, 促使儘早活動和加強肌肉訓練,以及敏捷性訓練, 達到功能恢復。
  • 藥物:醫生會開止痛藥以減輕你的疼痛和幫助消腫。

手術治療:

半月板撕裂可考慮以「膝關節鏡輔助半月板修復手術」 及/或 「半月板切除手術」治療。如有「鎖膝」的情況,建議儘早進行手術


康復治療:

醫生將與物理治療師合作,為你制定最佳的康復計劃。醫生也可能建議暫時穿護膝緩解症狀,使膝蓋功能早日恢復。


如今可供選擇的體育和工傷預防方案眾多。加深了解有關方案將有助防止膝傷和半月板撕裂。


最後更新日期: 2017年8月
本網站的健康資訊已由卓健醫療的醫生覆核。以上內容僅供參考,不可視作醫療建議,亦不能取代閣下就個人健康狀況向合資格的醫護人員作出咨詢。

半月板撕裂

 

 

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