睡眠窒息症

睡眠窒息症

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何为睡眠窒息症 ?

香相信大部份香港人都有听过睡眠窒息症。顾名思义,「睡眠窒息症」就是与睡眠有关的呼吸障碍问题。睡眠期间,「睡眠窒息症」患者上呼吸道因不同情况被阻塞,或因脑部中枢系统问题影响呼吸指令,导致睡眠期间会重复出现停止呼吸而窒息,令血含氧量降低,然后扎醒回復呼吸再进入睡眠,患者难以进入熟睡状态及得不到充足的休息,严重影响健康及日间的精神。

因此患者容易头痛、感到疲倦、脾气或会变得暴躁。更甚者,心脏为了补偿窒息缺氧,会加快泵血速度,血管和心脏因而负荷加大,增加患上高血压、心脏病等风险。


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严重鼻鼾呼吸受阻 患睡眠窒息症而不自知

很多人以为,在睡眠其间有鼻鼾是正常不过的事,并未察觉其严重性。所以不少患者一开始并不知道自己患上的是睡眠窒息症。然而,若果你发现自己或家人有以下睡眠窒息症的病徵,那你就要开始正视问题了。 

睡眠窒息症的病徵:

  • 有严重鼻鼾问题 
  • 睡觉时反复多次窒息
  • 日间精神难以集中、反应缓慢 
  • 经常嗜睡、睡醒后仍觉疲倦,日间亦容易疲倦及打瞌睡 
  • 记忆力衰退 
  • 早上感到头痛
  • 容易情绪低落
  • 性慾减退 
  • 夜尿

睡眠窒息症一般可归纳为以下3大类: 

  • 阻塞性:大部份患者属于阻塞性睡眠窒息症,患者睡眠时上呼吸道被舌头或喉咙的软组织阻塞,空气不能通过,阻碍呼吸而造成窒息,令血含氧量下降。 

  • 中枢性:由于脑部中枢系统无法正常传递呼吸指令,导致患者不能呼吸及缺氧。中枢性睡眠窒息症患者一般呼吸道并无阻塞,甚至未必有鼻鼾声,此类型患者多见于曾中风或心血管病等人士。 

  • 混合性:患者同时患有中枢性及阻塞性睡眠窒息症。


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谁人会有较大风险患上睡眠窒息症 ?

以下的人士会有较高机会患上睡眠窒息症 : 
  • 男性 
  • 肥胖 
  • 颈围较大
  • 扁桃腺肿大
  • 鼻骨移位、鼻息肉患者
  • 舌头较大 
  • 下颚后缩或下颚过小 
  • 酗酒、吸烟、服用镇定剂等


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病情轻重各异 尽早诊断睡眠窒息症

若怀疑患上睡眠窒息症,建议先谘询医生及接受睡眠测试,测试会利用仪器记录各项生理数据,例如脑电图、心电图、眼球活动、血氧浓度等去分析睡眠状况,包括有没有窒息、窒息的次数及窒息的频密程度等。

现时其实未有药物可以治疗睡眠窒息症,病情轻微的患者医生或会建议透过控制体重、採用侧睡姿势或使用牙胶等,来减少呼吸道阻塞的机会;若患者睡眠窒息问题较严重,或有需要使用连续正气压睡眠呼吸机或手术来改善。


最后更新日期: 2019年7月

本网站的健康资讯已由卓健医疗的医生复核。以上内容仅供参考,不可视作医疗建议,亦不能取代阁下就个人健康状况向合资格的医护人员作出咨询。

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