手足口病 | 什么是手足口病?

大部份患者的病徵轻微，约7至10日内就可康復，一般初期会發高烧、没有胃口、疲累及喉咙痛，發烧一两天后，口腔内可能会出现小红点或水疱，位置包括舌头、牙肉及口腔两边内侧，而手掌脚掌、臀部及生殖器官，都有机会出现不痕痒的红疹，有时或会带有小水疱，有部分患者可能没有任何病徵，或只是出现皮疹和口腔溃疡。

手足口病主要透过口沫传染，包括患者的唾液、鼻或喉咙分泌物，又或接触到患者穿破的水疱、粪便，或其他受汙染物件而传播。
 

肠病毒的传染性十分高，尤其是患者染病后首个星期，病毒更可能随着患者粪便排放而持续传播数星期。

任何年龄的人在任何时候都有机会患上手足口病，成人个案偶有發生，不过儿童比成人更常患上手足口病。原因是儿童较常把手放入口中、或直接摸鼻或眼，若果双手接触到病毒又没有及时清洁，便容易受到感染。而且学校是群体生活的地方，会时常接触到其他小朋友，增加了感染病毒的机会。

另外现时没有药物治疗手足口病，患者主要透过补充充足水份及休息来痊癒，另外医生亦会使用药物去纾缓患者口腔溃疡的痛楚。如儿童患上手足口病，应暂停上学及参加集体活动; 如感染了肠病毒71型，即使康復后亦应在家中休息多两星期才上学，避免将病毒传给其他人 。

手足口病痊癒后，我们会对相应的肠病毒产生抗体，但由于手足口病可以由不同型号的肠病毒导致，如果下次感染不同的肠病毒，不会有免疫效果。

由于没有任何疫苗预防手足口病，大家可以採取以下方法保持个人及环境衞生：

1. 培养良好的个人卫生习惯

• 勤洗手，洗手时要使用枧液搓手最少20秒，或使用含70%以上的酒精搓手液，经常保持双手乾淨。
• 打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻，用过的纸巾要弃置于有盖垃圾桶再清洁双手。
• 日常生活中应避免共享食物或共用个人物品。
• 如果身体不适时，应向医生求诊，避免到人多挤逼的地方。

2.保持环境卫生

• 使用1比99稀释漂白水擦拭和消毒常接触的表面；如沾上呼吸道分泌物、呕吐物或排泄物，则要用1比49稀释漂白水消毒汙染地方。
• 而学校爆發手足口病期间，尽量避免集体活动。