香相信大部份香港人都有听过睡眠窒息症。顾名思义，「睡眠窒息症」就是与睡眠有关的呼吸障碍问题。睡眠期间，「睡眠窒息症」患者上呼吸道因不同情况被阻塞，或因脑部中枢系统问题影响呼吸指令，导致睡眠期间会重复出现停止呼吸而窒息，令血含氧量降低，然后扎醒回復呼吸再进入睡眠，患者难以进入熟睡状态及得不到充足的休息，严重影响健康及日间的精神。
因此患者容易头痛、感到疲倦、脾气或会变得暴躁。更甚者，心脏为了补偿窒息缺氧，会加快泵血速度，血管和心脏因而负荷加大，增加患上高血压、心脏病等风险。
很多人以为，在睡眠其间有鼻鼾是正常不过的事，并未察觉其严重性。所以不少患者一开始并不知道自己患上的是睡眠窒息症。然而，若果你发现自己或家人有以下睡眠窒息症的病徵，那你就要开始正视问题了。
睡眠窒息症的病徵：
睡眠窒息症一般可归纳为以下3大类：
以下的人士会有较高机会患上睡眠窒息症 :
若怀疑患上睡眠窒息症，建议先谘询医生及接受睡眠测试，测试会利用仪器记录各项生理数据，例如脑电图、心电图、眼球活动、血氧浓度等去分析睡眠状况，包括有没有窒息、窒息的次数及窒息的频密程度等。
现时其实未有药物可以治疗睡眠窒息症，病情轻微的患者医生或会建议透过控制体重、採用侧睡姿势或使用牙胶等，来减少呼吸道阻塞的机会；若患者睡眠窒息问题较严重，或有需要使用连续正气压睡眠呼吸机或手术来改善。
