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情绪症状:
- 负面情绪循环
- 担心身体部位出现变形 (最常见是面容)
- 极度害怕被他人 (尤其是不认识的人) 监视或评头品足
- 担心自己的言行举止会让自己尴尬或感到羞耻
- 担心别人会注意到自己非常紧张
身体症状:
- 脸红
- 气促
- 胃部不适、噁心
- 颤抖 (包括声音颤抖)
- 心跳加速
- 过度出汗
- 喉咙和口腔乾燥
行为症状:
- 由于害怕尴尬或成为别人焦点而避免社交场合或某些活动
- 变得孤僻,甚至可能会辍学或辞职
治疗方法
以上这些症状都会严重影响个人的日常生活和人际关係。 患有社交恐惧症的人士可以接受认知行为治疗 (CBT) 。 至于药物治疗方面,苯二氮卓类药物和某些SSRI也可能是首选的治疗方法。然而,仅使用药物治疗对社交焦虑症患者只能治标,并不能带来长远的益处。
最后更新日期: 2020年8月
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