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甚麼是抑鬱症和老年抑鬱症? 抑鬱症的成因和病徵。抑鬱症的治療方法。抑鬱症的預防。

失眠指人感到睡眠不足，與難以入睡、於睡眠不充足情況下醒來或睡眠質量不好有關。每人對睡眠的需要都不同，且都會偶爾遇上睡眠不佳的情況...

厭食症和暴食症是涉及「身」、「心」健康的疾病，除了出現異常飲食行為（厭食/暴食）,厭食症患者對身體形象的認知出現扭曲，為追求「理想」體型而過度節食，並透過各種極端的方法去減輕體重；暴食症患者則會出現過度進食，及後感到內疚並以不恰當方法避免體重上升，他們的體重甚少出現過輕。青少年以及女性出現飲食失調問題並不罕見，如缺乏適當治療，飲食失調會導致生理及心理方面的損害。

工作有很多好處，它可以為您帶來有規律的生活模式，還可以帶來滿足感。工作上有些微壓力其實一點也不壞，因為這樣可以激勵您做得更好...

腸易激綜合症是最常見的消化系統疾病，一般會導致腹痛、腹脹或排便習慣改變。女性較易有腸易激綜合症。

尿失禁是指不自主地排出尿液，這情況足以引起社交或衛生問題，女性患尿失禁比男性高。尿液由腎臟製造，並由膀胱收集；膀胱會隨尿量增加而膨脹。當...