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抑鬱症 | 甚麼是抑鬱症?
甚麼是抑鬱症和老年抑鬱症? 抑鬱症的成因和病徵。抑鬱症的治療方法。抑鬱症的預防。
失眠
失眠指人感到睡眠不足,與難以入睡、於睡眠不充足情況下醒來或睡眠質量不好有關。每人對睡眠的需要都不同,且都會偶爾遇上睡眠不佳的情況...
飲食失調:厭食症及暴食症
厭食症和暴食症是涉及「身」、「心」健康的疾病,除了出現異常飲食行為(厭食/暴食),厭食症患者對身體形象的認知出現扭曲,為追求「理想」體型而過度節食,並透過各種極端的方法去減輕體重;暴食症患者則會出現過度進食,及後感到內疚並以不恰當方法避免體重上升,他們的體重甚少出現過輕。青少年以及女性出現飲食失調問題並不罕見,如缺乏適當治療,飲食失調會導致生理及心理方面的損害。
工作壓力
工作有很多好處,它可以為您帶來有規律的生活模式,還可以帶來滿足感。工作上有些微壓力其實一點也不壞,因為這樣可以激勵您做得更好...
腸易激綜合症
腸易激綜合症是最常見的消化系統疾病,一般會導致腹痛、腹脹或排便習慣改變。女性較易有腸易激綜合症。
女性尿失禁的問題
尿失禁是指不自主地排出尿液,這情況足以引起社交或衛生問題,女性患尿失禁比男性高。尿液由腎臟製造,並由膀胱收集;膀胱會隨尿量增加而膨脹。當...