香相信大部份香港人都有聽過睡眠窒息症。顧名思義，「睡眠窒息症」就是與睡眠有關的呼吸障礙問題。睡眠期間，「睡眠窒息症」患者上呼吸道因不同情況被阻塞，或因腦部中樞系統問題影響呼吸指令，導致睡眠期間會重覆出現停止呼吸而窒息，令血含氧量降低，然後扎醒回復呼吸再進入睡眠，患者難以進入熟睡狀態及得不到充足的休息，嚴重影響健康及日間的精神。
因此患者容易頭痛、感到疲倦、脾氣或會變得暴躁。更甚者，心臟為了補償窒息缺氧，會加快泵血速度，血管和心臟因而負荷加大，增加患上高血壓、心臟病等風險。
很多人以為，在睡眠其間有鼻鼾是正常不過的事，並未察覺其嚴重性。所以不少患者一開始並不知道自己患上的是睡眠窒息症。然而，若果你發現自己或家人有以下睡眠窒息症的病徵，那你就要開始正視問題了。
睡眠窒息症的病徵：
睡眠窒息症一般可歸納為以下3大類：
以下的人士會有較高機會患上睡眠窒息症 :
若懷疑患上睡眠窒息症，建議先諮詢醫生及接受睡眠測試，測試會利用儀器記錄各項生理數據，例如腦電圖、心電圖、眼球活動、血氧濃度等去分析睡眠狀況，包括有沒有窒息、窒息的次數及窒息的頻密程度等。
現時其實未有藥物可以治療睡眠窒息症，病情輕微的患者醫生或會建議透過控制體重、採用側睡姿勢或使用牙膠等，來減少呼吸道阻塞的機會；若患者睡眠窒息問題較嚴重，或有需要使用連續正氣壓睡眠呼吸機或手術來改善。
